I corsi

• lunedì            dalle 20.30 alle 22.00 
• mercoledì      dalle 20.30 alle 22.00 
• venerdì          dalle 20.30 alle 22.00

Palestra Olimpia Via Nomentana 643 

• martedi       dalle 20.00 alle 21.30
• giovedì        dalle 20.00 alle 21.30

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Le lezioni sono tenute dal maestro Mauro Muzi (VI Dan Progetto Aiki e VI dan Aikikai So Hombu) e non sono suddivise per grado. In questo modo anche i principianti si trovano subito a lavorare con i gradi più elevati accelerando il processo di apprendimento.

E’ possibile iniziare la pratica in qualsiasi mese dell’anno ed è possibile  assistere o partecipare ad una lezione di prova.

Le lezioni sono aperte a tutti i praticanti di Aikido di qualsiasi federazione o organizzazione che abbiano interesse ad ampliare/intensificare la pratica (si richiede solo assicurazione valida presso la propria federazione/gruppo)

Al momento non sono attivi corsi per bambini, età minima di ingresso 10/ 11 anni

Lezioni di Ken Jutso e Jo Jutso

Sono in svolgimento lezioni dedicate allo studio delle armi giapponesi ( ken e jo).

Le lezioni si tengono ogni settimana la domenica mattina. ( calendario anche sulla pagina FB)

Sono aperte a tutti i praticanti anche non del nostro gruppo che volessero approfondire lo studio del Jo e del ken . ( Kashima Shin Ryu)

Corsi Difesa personale

Indirizzato a uomini e donne interessati a conoscere il mondo delle arti marziali con un impegno limitato.

Il corso prevede l’insegnamento di  tecniche di autodifesa di  facile apprendimento, tecniche di rilassamento e respirazione.

Le lezioni ( 8 per il primo livello)  si svolgeranno il sabato mattina dalle 10.30 alle 12.30

Inizio lezioni : da definire al raggiungimento di numero minimo di iscritti

Si organizzano, a richiesta, stage o corsi presso altre palestre o associazioni personalizzandoli a seconda delle esigenze dei richiedenti.